penderita insomnia

Apa Itu Insomnia?

Insomnia adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami kesulitan tidur, khususnya tidur pada malam hari.Insomnia adalah masalah kesehatan yang sering dijumpai di semua lingkungan, baik pada Negara maju maupun dinegara yang sedang berkembang. Para penderita insomnia juga tidak terbatas pada kisaran usia tertentu. Segala umur dapat terkena imsomnia entah itu bayi,…